やつが来てる

こんばんは

昨日今日と久しぶりにパーソナルトレーニングに行ってきました

筋肉痛がきてる〜！！！

軽めにやっただけだけど筋肉痛がきてるってことはそれだけ衰えてるってことですね…

がんばって元に戻します…

明日は朝に軽く走って午後から美容院に行ってきますね

ちょっと伸びてきたから短めにしてもらおうかな〜

♡♡♡